Травма представляет собой нарушение целости тканей, костей, на фоне воздействия внешней силы. Больше всего ей подвержены люди, предпочитающие экстремальные виды спорта, активный отдых и туризм.
Чтобы свести к минимуму риск травм, стоит добавить в рацион продукты, в составе которых содержатся витамины и минералы. Также, необходимо избегать резких и неловких движений, соблюдать правила безопасности во время экстремальных видов спорта.
В соответствии со сложностью травмы назначают оперативное вмешательство, физиотерапию или фиксацию посредством шины.
Симптомы
деформирование поврежденной зоны;
сильная боль;
отечность или кровотечение в поврежденной зоне.
Рекомендованные товары