Здоровье
каждый день!
Профиль
Избранное
Корзина
Здоровье каждый день!
МЕНЮ
Написать в WhatsappЛечение повышенной утомляемости
Это психологическое и физиологическое состояние, при котором происходит перегрузка организма. По статистике, чаще всего отмечают у людей в возрасте 35-45 лет.
Повышенная утомляемость: профилактика
Для профилактики важно правильно организовать рабочий день, не изводить себя, больше отдыхать, соблюдать режим сна, правильно питаться.
Повышенная утомляемость: лечение
Устраняют основную причину, спровоцировавшую такое состояние. Дополнительно назначают витаминный комплекс и рефлексотерапию.
Симптомы
невозможность сконцентрировать внимание;
сильная усталость;
проблемы со сном;
нарушения аппетита;
головная боль;
раздражительность.
